オススメの肌ケア

私のオススメする肌ケアは、「しっかりゴシゴシ洗わないこと」です。
しっかりメイクを落とす事は美肌を保つためにとても大切です。今売り出されている製品は落とすという部分ではとても効能が高いです。そのため、手でゴシゴシ落とそうとすると不必要なものまで落としてしまいます。ゆっくり、丁寧に赤ちゃんの肌を洗うように洗う事で、自分の肌も赤ちゃんのようにツルツルの肌になります。これは、使用するものが同じでも、ケアの方法を変えるだけでとても効果があります。クレンジングでメイクを落とす時も優しく指全体を使用してゆっくりなじませます。洗顔もしっかりと泡だてを行い、泡を肌の上で転がす事を念頭に置いて洗います。
気になる部分は少し多めに優しく撫でますが、目の周りは皮が薄いので多くて4〜5回ほど撫でる程度にします。鼻、小鼻はクルクル円を描いて洗います。鼻以外は基本中心から外に向かって、下から上に向かって手を動かす事を基本にして洗うとシワ、たるみの予防になります。ぜひ試してみてください。
なっちゃん 33歳アリシアクリニック